Bevisst pust skaper frihetsfølelse og gjennomsyrer oss med velvære. Det er virkelig så enkelt, så viktig, så godt.
Se også
Kort forklart, så er fuglen, som vi ser og hører, bare hjernens tolkning av elektriske signaler.
Om å være den du egentlig er
Gjennom mine år på denne jorden, har jeg måttet gjennomgå en oppvekst på 80 og 90-tallet, der jeg har måttet



